जीवन में सफलता कैसे प्राप्त करें :

यूँ तो जीवन हर एक प्राणी जी लेता है जितनी की उसकी उम्र होती,परन्तु मानव एक ऐसा प्राणी है जिसे परमात्मा ने ज्ञान,विवेक ,भावनाओं को समझने का ज्ञान दिया है I पुराने समय से लेकर अब तक मानव ने अपने विवेक और रहस्य को जानने के गुण के द्वारा इस सृष्टी या ब्रह्माण्ड को समझा और
अपने अनुकूल बनाने में लगा रहा है I आज मानव यदि आदि मानव से विकसित मानव बन सका तो सिर्फ अपनी सोच और निरंतरता की वजह से, वर्तमान समय में हमारे जीवन में टेक्नोलॉजी का समावेश हो चूका है ऐसे में हमारी जरूरतों से लेकर हमारी जीवन शैली में येहाँ तक की हमारे सोचने के तरीकों में भी बदलाव आ चूका है I आज कोई भी ब्यक्ति पीछे नहीं रहना चाहता और रहे भी कैसे समय की मांग को पूरा करना उसकी मजबूरी सी बन गयी है ऐसे में बहुत से लोगों के मन में जीवन के प्रति डर समा गया है ,आज इस लेख में जीवन के प्रति उत्साह कैसे लाया जाय और इसके साथ साथ सफलता को कैसे प्राप्त किया जाय,इस महत्व पूर्ण बिषय पर चर्चा करेंगे I जीवन के प्रति उत्साह और जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए येहाँ कुछ बाते हैं जो आपको मददगार साबित होंगी :
1.एक लक्ष्य निर्धारित करें
मित्रों मनो बैज्ञानिकों के अनुसार हमारे जीवन में निराशा तब होती है जब कोई भी कार्य या परिस्थिति हमारे अनुकूल नहीं होती ,उस वक्त हम बहुत ही निराश हो जाते है ,ऐसे में हमे कुछ भी नहीं सूझता की क्या करें या क्या न करें ,इस मनो स्थिति से निकलने के लिए एक मात्र उपाय अपने सभी कार्यों की एक लिस्ट बनायें ,और उसमे प्रायोरिटी वाले कार्य को अपना मिनी टारगेट (छोटा लक्ष्य ) बनाकर पूरा करें ,टारगेट की date भी निर्धारित करें और उस date को कार्य पूरा भी करने का प्रयास करें ,ऐसा करने से आपका कार्य आपके निर्धारित date से पहले या एक दिन आगे हो ही जाएगा I ध्यान रखें कभी भी एक साथ दो कार्यों को करने का प्रयास न करें क्योंकि फिर आप किसी एक कार्य पर पूरी तरह फोकस नहीं कर पाएंगे और आपको असफलता ही हाथ लगेगी I इस प्रकार जब आपके लक्ष्य पूरा होते जायेंगे तो आपको निराशा भी नहीं होगी और आपकी positiveness अर्थात सकरात्मकता भी बढती जायेगी I जब आप सकारात्मक होते जायेंगे तो आपको अपने ऊपर बिस्वास बढ़ता जाएगा ,ऐसे में आप अपने जीवन का एक बड़ा लक्ष्य निर्धारित करें जैसे आपको बहुत बड़ा बिजनेसमैन ,बहुत बड़ा डॉक्टर ,सबसे अधिक लोकप्रिय पॉलिटिशियन आदि I आप कुछ भी निश्चित कर सकते हैं ,परन्तु ये ध्यान रहे की उस लक्ष्य पर आपको अपने से अधिक भरोसा होना चाहिए की आप उसे प्राप्त करेंगे ये बिलकुल आपके दिल से निकालनी वाली आवाज होनी चाहिए I
2. लक्ष्य को उजागर करें :
जब आपका लक्ष्य निर्धारित हो जाए तो उसे उजागर करें ,आप इसे ऐसे कर सकते हैं जैसे अपनी पढाई की टेबल के ऊपर paper पे लिखकर चिपका सकते है या अपने बेडरूम में बिलकुल सामने की दीवाल पर लिखकर चिपका सकते हैं ताकि जब आप उठे आपको सिर्फ वही दिखाई दे ,अपने सगे सम्बन्धियों जैसे माँ ,बाप ,भाई,बहन या पत्नी को बता सकते है ताकि अगर कभी आप निराश होकर उस कार्य को बिच में छोड़ने का मन बनायें तो ये लोग आपको याद दिला सकें I
3.प्रेरणा प्राप्त करें :
ये बहुत ही महत्व पूर्ण बिंदु है ,जब आपका लक्ष्य निर्धारित हो जाता है,तब आपको चाहिए की आप अपनी सोच को सकारात्मक बनायें रखें ,और इसके लिए आपको सफल हो चुके लोगों की जीवनी ,inspirational quotes,successful stories पढने चाहिए I ऐसा करने से आपका उत्साह बढेगा और आपको अपने लक्ष्य की ओर आगे बढ़ने में मदद मिलेगी I
4.योजना बनायें :
जब आपका लक्ष्य निर्धारित हो जाए तो ,लक्ष्य तक पहुँचने की योजना बनायें या इस बात को दूसरे रूप में कहें तो अपने दिमाग में एक पूरा खाका जिसे योजना का ब्लू प्रिंट भी कहा जा सकता है तैयार करें,अपनी योजना के सारे पहलुओं पर बहुत ही गंभीरता के साथ विचार करें याद रहे योजना केवल खयाली पुलाव न हो उसमे सब कुछ रियल होना चाहिए ,ये बिलकुल एक फिल्म की तरह ही होना चाहिए जिस प्रकार फिल्म के डायरेक्टर के दिमाग में फिल्म के सारे सीन फिल्मांकन होने से पहले ही निर्धारित होते हैं उसी तरह याद रखिये आपके जीवन के फिल्म के डायरेक्टर और हीरो भी आप ही हैं I ये आप पर निर्भर है की योजना का कौन सा सीन कैसा होगा I
5.डेली थिंकिंग:
ऐसा बहुत बार होता है जब हम कोई कार्य करने की ठाने कुछ आगे तक करें भी परन्तु बिच में हमारा उत्साह कम होने लगता है या बोरियत होने लगती है या ये होता है की “कुछ फायदा नहीं है छोडो” ये विचार आने लगता है ऐसे में हमे अपने लक्ष्य और योजना के बारे में रोज सोचना चाहिए ,उसमे रोज कुछ न कुछ ऐड करने की कोशिश करते रहना चाहिएI इस तरह निरंतरता बनी रहती है I
6.ख़ुशी महसूस कीजिये और अपनी उपलब्धता को दूसरों के साथ share करें :
जब आप अपनी योजना के तहत सफ़र कर रहें हो तब आपको जो ख़ुशी प्राप्त हुई हो उसे पूरे दिल ,मन से स्वीकार करके ख़ुशी को महसूस करें और अपनी प्राप्त उपलब्धियों को दूसरों के साथ share करेंI इससे आपमें अपने कार्य और लक्ष्य के प्रति confidence बढ़ता जाएगा I
7.उतार चड़ाव को समझिये :
इस बात को समझाना बहुत ही जरूरी है की जीवन में उतार चड़ाव तो आते ही रहते है ,इस परिस्थिति को बड़े सौम्य तरीके से हैंडल कीजिये और अपने लक्ष्य की तरफ बढ़ते चले जाईये I हार न मानते हुए ,जिद्दी स्वभाव का पालन करते हुए लगे रहिये I
8. हमेशा फायदों के बारे में सोचें :
सदैव फायदों के बारे में सोचें परेशानियों के बारे में नहीं ,सिर्फ अपना ध्यान उन्ही बातों पर केन्द्रित करें जो आपके लक्ष्य में कुछ steps जोड़ सकती हों अन्य बातों को इगनोरे करें I
9.negative बातों का त्याग करें :
केवल और केवल पॉजिटिव बातें ही सोचनी ,करनी,पढनी ,बोलनी हैं I negative बातों को अपने जीवन के किसी भी पल में स्थान न दें I
10.reward लें :
जब आपके तय किये गए छोटे छोटे कार्य आपके तय समय सीमा में हो जाएँ तो अपने आप को पुरस्कृत करें ,इसके लिए आप अपने family में एक छोटी सी स्नैक पार्टी कर सकते हैं या दोस्तों के साथ बहार खाना खाने के लिए जा सकते हैं या एक अछि सी अपने घर में पूजा रख सकते हैं I ऐसा करने से आपके ख़ुशी में इजाफा होगा और positiveness के साथ साथ निरंतरता भी बनेगी I
निवेदन : यदि यह लेख आपके लिए लाभप्रद रहा हो तो कृपया comment के माध्यम से मुझे ज़रूर बताएं I

यूँ तो जीवन हर एक प्राणी जी लेता है जितनी की उसकी उम्र होती,परन्तु मानव एक ऐसा प्राणी है जिसे परमात्मा ने ज्ञान,विवेक ,भावनाओं को समझने का ज्ञान दिया है I पुराने समय से लेकर अब तक मानव ने अपने विवेक और रहस्य को जानने के गुण के द्वारा इस सृष्टी या ब्रह्माण्ड को समझा और
अपने अनुकूल बनाने में लगा रहा है I आज मानव यदि आदि मानव से विकसित मानव बन सका तो सिर्फ अपनी सोच और निरंतरता की वजह से, वर्तमान समय में हमारे जीवन में टेक्नोलॉजी का समावेश हो चूका है ऐसे में हमारी जरूरतों से लेकर हमारी जीवन शैली में येहाँ तक की हमारे सोचने के तरीकों में भी बदलाव आ चूका है I आज कोई भी ब्यक्ति पीछे नहीं रहना चाहता और रहे भी कैसे समय की मांग को पूरा करना उसकी मजबूरी सी बन गयी है ऐसे में बहुत से लोगों के मन में जीवन के प्रति डर समा गया है ,आज इस लेख में जीवन के प्रति उत्साह कैसे लाया जाय और इसके साथ साथ सफलता को कैसे प्राप्त किया जाय,इस महत्व पूर्ण बिषय पर चर्चा करेंगे I जीवन के प्रति उत्साह और जीवन में सफलता प्राप्त करने के लिए येहाँ कुछ बाते हैं जो आपको मददगार साबित होंगी :
1.एक लक्ष्य निर्धारित करें
मित्रों मनो बैज्ञानिकों के अनुसार हमारे जीवन में निराशा तब होती है जब कोई भी कार्य या परिस्थिति हमारे अनुकूल नहीं होती ,उस वक्त हम बहुत ही निराश हो जाते है ,ऐसे में हमे कुछ भी नहीं सूझता की क्या करें या क्या न करें ,इस मनो स्थिति से निकलने के लिए एक मात्र उपाय अपने सभी कार्यों की एक लिस्ट बनायें ,और उसमे प्रायोरिटी वाले कार्य को अपना मिनी टारगेट (छोटा लक्ष्य ) बनाकर पूरा करें ,टारगेट की date भी निर्धारित करें और उस date को कार्य पूरा भी करने का प्रयास करें ,ऐसा करने से आपका कार्य आपके निर्धारित date से पहले या एक दिन आगे हो ही जाएगा I ध्यान रखें कभी भी एक साथ दो कार्यों को करने का प्रयास न करें क्योंकि फिर आप किसी एक कार्य पर पूरी तरह फोकस नहीं कर पाएंगे और आपको असफलता ही हाथ लगेगी I इस प्रकार जब आपके लक्ष्य पूरा होते जायेंगे तो आपको निराशा भी नहीं होगी और आपकी positiveness अर्थात सकरात्मकता भी बढती जायेगी I जब आप सकारात्मक होते जायेंगे तो आपको अपने ऊपर बिस्वास बढ़ता जाएगा ,ऐसे में आप अपने जीवन का एक बड़ा लक्ष्य निर्धारित करें जैसे आपको बहुत बड़ा बिजनेसमैन ,बहुत बड़ा डॉक्टर ,सबसे अधिक लोकप्रिय पॉलिटिशियन आदि I आप कुछ भी निश्चित कर सकते हैं ,परन्तु ये ध्यान रहे की उस लक्ष्य पर आपको अपने से अधिक भरोसा होना चाहिए की आप उसे प्राप्त करेंगे ये बिलकुल आपके दिल से निकालनी वाली आवाज होनी चाहिए I
2. लक्ष्य को उजागर करें :
जब आपका लक्ष्य निर्धारित हो जाए तो उसे उजागर करें ,आप इसे ऐसे कर सकते हैं जैसे अपनी पढाई की टेबल के ऊपर paper पे लिखकर चिपका सकते है या अपने बेडरूम में बिलकुल सामने की दीवाल पर लिखकर चिपका सकते हैं ताकि जब आप उठे आपको सिर्फ वही दिखाई दे ,अपने सगे सम्बन्धियों जैसे माँ ,बाप ,भाई,बहन या पत्नी को बता सकते है ताकि अगर कभी आप निराश होकर उस कार्य को बिच में छोड़ने का मन बनायें तो ये लोग आपको याद दिला सकें I
3.प्रेरणा प्राप्त करें :
ये बहुत ही महत्व पूर्ण बिंदु है ,जब आपका लक्ष्य निर्धारित हो जाता है,तब आपको चाहिए की आप अपनी सोच को सकारात्मक बनायें रखें ,और इसके लिए आपको सफल हो चुके लोगों की जीवनी ,inspirational quotes,successful stories पढने चाहिए I ऐसा करने से आपका उत्साह बढेगा और आपको अपने लक्ष्य की ओर आगे बढ़ने में मदद मिलेगी I
4.योजना बनायें :
जब आपका लक्ष्य निर्धारित हो जाए तो ,लक्ष्य तक पहुँचने की योजना बनायें या इस बात को दूसरे रूप में कहें तो अपने दिमाग में एक पूरा खाका जिसे योजना का ब्लू प्रिंट भी कहा जा सकता है तैयार करें,अपनी योजना के सारे पहलुओं पर बहुत ही गंभीरता के साथ विचार करें याद रहे योजना केवल खयाली पुलाव न हो उसमे सब कुछ रियल होना चाहिए ,ये बिलकुल एक फिल्म की तरह ही होना चाहिए जिस प्रकार फिल्म के डायरेक्टर के दिमाग में फिल्म के सारे सीन फिल्मांकन होने से पहले ही निर्धारित होते हैं उसी तरह याद रखिये आपके जीवन के फिल्म के डायरेक्टर और हीरो भी आप ही हैं I ये आप पर निर्भर है की योजना का कौन सा सीन कैसा होगा I
5.डेली थिंकिंग:
ऐसा बहुत बार होता है जब हम कोई कार्य करने की ठाने कुछ आगे तक करें भी परन्तु बिच में हमारा उत्साह कम होने लगता है या बोरियत होने लगती है या ये होता है की “कुछ फायदा नहीं है छोडो” ये विचार आने लगता है ऐसे में हमे अपने लक्ष्य और योजना के बारे में रोज सोचना चाहिए ,उसमे रोज कुछ न कुछ ऐड करने की कोशिश करते रहना चाहिएI इस तरह निरंतरता बनी रहती है I
6.ख़ुशी महसूस कीजिये और अपनी उपलब्धता को दूसरों के साथ share करें :
जब आप अपनी योजना के तहत सफ़र कर रहें हो तब आपको जो ख़ुशी प्राप्त हुई हो उसे पूरे दिल ,मन से स्वीकार करके ख़ुशी को महसूस करें और अपनी प्राप्त उपलब्धियों को दूसरों के साथ share करेंI इससे आपमें अपने कार्य और लक्ष्य के प्रति confidence बढ़ता जाएगा I
7.उतार चड़ाव को समझिये :
इस बात को समझाना बहुत ही जरूरी है की जीवन में उतार चड़ाव तो आते ही रहते है ,इस परिस्थिति को बड़े सौम्य तरीके से हैंडल कीजिये और अपने लक्ष्य की तरफ बढ़ते चले जाईये I हार न मानते हुए ,जिद्दी स्वभाव का पालन करते हुए लगे रहिये I
8. हमेशा फायदों के बारे में सोचें :
सदैव फायदों के बारे में सोचें परेशानियों के बारे में नहीं ,सिर्फ अपना ध्यान उन्ही बातों पर केन्द्रित करें जो आपके लक्ष्य में कुछ steps जोड़ सकती हों अन्य बातों को इगनोरे करें I
9.negative बातों का त्याग करें :
केवल और केवल पॉजिटिव बातें ही सोचनी ,करनी,पढनी ,बोलनी हैं I negative बातों को अपने जीवन के किसी भी पल में स्थान न दें I
10.reward लें :
जब आपके तय किये गए छोटे छोटे कार्य आपके तय समय सीमा में हो जाएँ तो अपने आप को पुरस्कृत करें ,इसके लिए आप अपने family में एक छोटी सी स्नैक पार्टी कर सकते हैं या दोस्तों के साथ बहार खाना खाने के लिए जा सकते हैं या एक अछि सी अपने घर में पूजा रख सकते हैं I ऐसा करने से आपके ख़ुशी में इजाफा होगा और positiveness के साथ साथ निरंतरता भी बनेगी I
निवेदन : यदि यह लेख आपके लिए लाभप्रद रहा हो तो कृपया comment के माध्यम से मुझे ज़रूर बताएं I
Extremely helpful fects
ReplyDeleteExtremely helpful fects
ReplyDelete