बनिए ऊर्जा के ट्रान्स्फ़ोर्मर

प्रिय मित्रों आपके जीवन का हर पल ऊर्जावान होना चाहिए ,यह तभी संभव है जब आपके पास अपने pratyek कार्यों का  प्लान हो और अपने कार्यों की सूची हो ,आप अपने प्रत्येक घंटे ,मिनट और  सेकंड की योजना बनाइये ,साथ ही साथ उनका टार्गेट और टाइम ब्लॉक की फ्रेमिंग भी कीजिये और अपने प्रत्येक कार्य को पूरी निष्ठा और लगन के साथ कीजिये ,टाइम ब्लॉक करने से आप अलग अलग दिशा वाले काम भी कर सकते हैं और एक बात का ध्यान रखें आपका हर एक काम आपके द्वारा निर्धारित टाइम मे पूरा होना चाहिए ,ये एक दिन मे संभव नहीं लेकिन प्रयास करने से आप इस descilipin को पा सकते हैं ,अपने आपको एक सिस्टम मे ढालिए ध्यान दीजिये जिस फ़ैक्टरि मे कोई सिस्टम नहीं होता उसका production नहीं होता ,वही नियम आपके साथ भी लागू होता है ,जब तक आपका कोई सिस्टम नहीं तब तक production नहीं ,अब कुछ ऐसी बातें बताने जा रहा हूँ जो आपको अपना एक system बनाने मे मदद करेंगी  ;

1.24 घंटे मे कोई एक ऐसा कार्य जो आपकी दैनिक दिनचर्या का हो ,उसे daily एक ही time पर कीजिये ,जैसे            भोजन  करना,सोना ,ब्रश करना ,किसी से बात करना ,कुछ लिखना ,कुछ पढ़ना इत्यादि ,इसमे से आप कुछ          भी  कर सकते है या फिर अपने आप से कुछ भी कर सकते हैं ।  

    इससे आपका अपना स्वयं का आत्मविसवास और descipline बढ़ेगा । 

2. रोज के कार्यों की लिस्ट एक रात पहले सोने से पहले तैयार कीजिये । 

3. लिस्ट मे छोटी से छोटी बातों को खूब अछे ढंग से लिखिए ,याद  रखिए छोटी छोटी बाते ही आपके दिमाग को         कार्यों की planning करने के लिए इन्सट्रक्शन देती हैं और आप अपनी next day की planning अच्छे से कर         पाएंगे  । 

4. आपके कार्यों की लिस्ट मे Time Blocking अवश्य होनी चाहिए ,यानि कौन सा कार्य कब start करना है और कब End (खत्म),साथ ही साथ अपने mind को इस बात के लिए programmed कीजिये की जिस भी कार्य के लिए जो भी time आपने निर्धारित किया है वह कार्य उतने ही समय मे पूरा करना है ,यह इन्सट्रक्शन इतना strong होना चाहिए की आँधी या तूफान कुछ भी हो जाये यदि आप जिंदा है तो वह कार्य पूरा होगा और अपने निर्धारित समय मे होगा ,इस बात का संकल्प लीजिये :

      "मैंने कहीं पढ़ा था की सफल व्यक्ति का संकल्प ऐसा होता है की यदि उसने आपको शाम 7 बजे का मिलने  का time दिया है तो जिंदा या मुर्दा वह व्यक्ति शाम 7 बजे आपसे मिलेगा "

इस प्रकार का समरपर्ण आपको अपने कार्य के  प्रति रखना है ,

5. एक बात जो आपको सदैव याद रखनी है और ये मेरी अंतिम सलाह भी है की आप अपने लक्ष्य को पाने के लिए सदैव तत्पर रहें ये तभी होगा जब आप सोते ,जागते,हँसते ,बोलते ,सोचते  समय सिर्फ और सिर्फ अपने लक्ष्य का ही ध्यान करते रहेंगे ,

फिर देखिये आपके शरीर मे ऊर्जा की कभी कमी नहीं रहेगी और आप जिससे मिलेंगे उसे भी ऊर्जावान बनाते जाएँगे ,ऊर्जा के ट्रान्स्फ़ोर्मर बन जाएँगे । 

धन्यवाद 

BY 

Mrityunjay Sharma