COORDINATION OF MIND & BODY

प्रिय दोस्तों आज मैं एक ऐसे टॉपिक की बात करने जा रहा हूँ जो आपके जीवन को तत्काल प्रभावित कर देगा ,इस बात का इस्तेमाल आप और हम प्रतिदिन प्रत्येक पल  करते हैं , यदि इस सिद्धांत का प्रयोग हम हमारे जीवन में अच्छे ढंग से करना सिख गए तो हम अपने जीवन के best हो सकते हैं ,
एक बात तो आपने सुनी ही होगी की महान लोग "जो बोलते हैं वही करते हैं या वो जो करते हैं वही बोलते हैं " इस बात को मैं जरा और संसोधित कर ,ये कहना चाहूंगा की यदि हम अपने दिमाग और शरीर का cordination कर  लें ,अर्थात जो हम सोचे या plan करें उसी के अनुसार सौ प्रतिशत Action  करें तो, जो हमने plan किया वो सौ प्रतिशत पूरा होगा ,परन्तु  यदि हमने अपने action को plaaning से 1% भी different  किया तो ,हम अपने लक्ष्य तक नहीं पहुँच सकते ,बस इसी को mind & body का cordination कहते हैं ,इस cordination को improve करके अपने planning के अनुसार 100% act करिये ,फिर देखिये आपकी हर planning  छोटी या बड़ी सभी आपके time frame में ही पूरी हो जाएंगी ,है तो ये बहुत ही छोटी सी बात परन्तु ये आपके जीवन में बहुत बड़े बदलाव ला सकती है ,effect देखने के लिए इसे आज से ही आजमाना शुरू करें I

By
Mrityunjay sharma